Leita ķ fréttum mbl.is
Embla

Hver er žķn afsökun?

Kannastu viš aš hafa sagt setningar į borš viš žessar: „Ég mundi vilja gera žetta en ég hef ekki tķma.“ eša „Mig langar en ég hef bara ekki efni į žvķ“.

Flest notum viš svona afsakanir įn žess aš velta žvķ fyrir okkur. Notkun žeirra er svo algeng aš fęstir setja viš žęr spurningamerki. Ef betur er aš gįš, liggur žó meira aš baki.

 

Vald og įbyrgš

Ęttum viš ekki aš gefa okkur tķma til aš gera žaš sem er okkur mikilvęgt og forgangsraša fjįrmįlunum žannig aš viš getum upplifaš žaš sem viš žrįum mest ķ lķfinu?

Jś sennilega getum viš flest tekiš undir aš svo eigi aš vera. Engu aš sķšur veršum viš oft žeim vana aš brįš aš notast viš afsakanir.

Žegar viš tökum įbyrgš į lķfi okkar og įkvöršunum, žį gętu ofangreindar setningar veriš į žessa leiš: „Mér finnst žetta snišugt en ętla aš verja tķma mķnum ķ annaš.“ og „Mig langar žetta ekki nęgilega til aš įkveša aš forgangsraša fjįrmįlunum žannig aš ég geti gert žetta“.

Athugiš aš ég er ekki ašeins aš vķsa til afsakana sem viš segjum upphįtt heldur lķka til žeirra sem viš notum ķ innri samręšum viš okkur sjįlf.

 

Stattu meš žér!

Žegar viš tökum okkur žaš vald ķ eigin lķfi aš bera įbyrgš į okkur sjįlfum, žį eflumst viš og upplifun okkar į lķfinu veršur önnur.

Žaš er magnaš aš samfara aukinni sjįlfsįbyrgš, minnkar einnig žörf okkar til aš hafa skošun į lķfi annarra. Viš eigum aušveldara meš aš sleppa tökunum į öšrum, įn žess žó aš missa hęfileikann til aš finna til meš öšrum eša vera til stašar fyrir žį sem žurfa į hjįlp aš halda. Viš veršum frjįlsari ķ žvķ aš standa meš okkur og setja heilbrigš mörk.

Aukin sjįlfsįbyrgš gerir žaš lķka aš verkum aš viš eigum aušveldara meš aš fara ķ gegnum daginn įn žess aš lįta stjórnast af žvķ sem veršur į vegi okkar.

Žaš gerir lķfiš mun skemmtilegra!

 

Aš taka plįss

Aš leyfa sér aš taka plįss, įn žess aš finnast mašur žurfa aš afsaka sig ķ sķfellu, getur veriš stęrsta verkefni lķfsins.

Fyrsta skrefiš er aš hlusta į afsakanirnar sem viš bśum til innra meš okkur og jafnframt žęr sem viš lįtum śtśr okkur. Nęsta skrefiš er aš hętta aš afsaka sig.

Leyfum okkur žaš og verum žannig fyrirmyndir hvert fyrir annaš. Tökum plįss og leyfum öšrum aš njóta sķn į eigin forsendum!


« Sķšasta fęrsla | Nęsta fęrsla »

Bęta viš athugasemd

Ekki er lengur hęgt aš skrifa athugasemdir viš fęrsluna, žar sem tķmamörk į athugasemdir eru lišin.

Höfundur

Edda Jónsdóttir
Edda Jónsdóttir

Edda er leiðtogamarkþjálfi CPC sem sérhæfir sig í valdeflingu einstaklinga og teyma. Pistlar Eddu fjalla um fjárhagslega hæfni, leiðtogafærni og hugarfarsbreytingar.

Edda á og rekur EddaCoaching - www.eddacoaching.com. 

Okt. 2017
S M Ž M F F L
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

Innskrįning

Ath. Vinsamlegast kveikiš į Javascript til aš hefja innskrįningu.

Hafšu samband